大阪市立長居植物園

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イベント

アラフォーからのカラダと心のトリセツ【1/19】

アラフォーからのカラダと心のトリセツ【1/19】
 
すべての女性が経験する「
更年期」。
カラダや心にあらわれる変化を知り、不調に対処する方法を学びます。
「正しい知識」と「エクササイズ」で、毎日をもっと心地よく快適に。
自分のための健康づくり、はじめませんか。

※イベント内容は予告なく変更する場合があります。

アラフォーからのカラダと心のトリセツ【1/19】 チラシ (PDF)
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